Melatonin (1,9mg), Power Sleep 30 cáps – Gold Nutrition

Melatonin Power Sleep 30 cáps., da Gold Nutrition

A Melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer, para obter este benefício é necessário consumir 1mg de Melatonina ao deitar.

A Melatonina contribui para o alívio dos sintomas subjetivos da diferença horária (Jet Lag), para obter este benefício é necessário consumir pelo menos 0,5 mg de Melatonina antes de se deitar no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.

A Valeriana contribui para um sono normal.

As funções do organismo são intensamente influenciadas pelo alternar entre o estado de sono e de vigia. O sono é fundamental para um adequado funcionamento físico e psicológico, no entanto, não é um estado que ocorre de forma passiva. Para que o sono aconteça é necessário que o cérebro e o organismo criem o ambiente favorável para a passagem do estado de vigia ao estado do sono. Para que o processo de indução do sono possa acontecer é necessário que exista no cérebro níveis adequados de melatonina, substância responsável pela activação do processo do sono.

A melatonina ajuda a manter o funcionamento normal do ciclo circadiano, permitindo ao organismo alternar entre o estado de sono e de vigia no ritmo específico que permita o descanso necessário. A exposição a campos magnéticos como os emitidos pelos telemóveis e pelos computadores, a luz artificial e o aumento da idade interferem com a produção de melatonina, dificultando assim a indução do sono.

Melatonin Power Sleep GoldNutrition® Clinical é composto por Melatonina, elemento fundamental para o sono, 5-hidroxitriptofano substância que participa no processo de produção da melatonina e Valeriana, planta conhecida pelas suas capacidades calmantes e relaxantes, que permitem um sono mais tranquilo.

Melatonin Power Sleep GoldNutrition® Clinical, pela sua combinação inovadora de ingredientes, possui uma potente acção indutora do sono e favorece o descanso, garantindo um sono tranquilo e relaxado.