Creatina Monoidratada 80 Mesh Sport Live, 300g- Drasanvi
A Creatina é uma substãncia produzida pelo nosso corpo (principalmente pelo fígado, rins e páncreas) à partir de três aminoácidos glicina, arginina e metionina.
Esta substância é segregada à corrente sanguíneo e distribuída às diferentes células do organismo.
Pelas suas funções no organismo, a Creatina é um dos suplementos mais utilizados nos desportistas. De facto, está demonstrado que o consumo de 3 gramas de Creatina melhora o rendimento físico em series sucessivas de exercícios breves de alta intensidade.
No entanto, o tipo de Creatina usado é de vital importância para obter os resultados esperados.
Características
APRESENTAÇÃO
Embalagem com 300g.
MODO DE TOMAR
Fase de carga: Consumir 20 gr (em 4 doses de 5 gramas) ao longo do dia
Fase de manutenção: Consumir 3-5 gr por dia após o exercício.
Pode ser fornecido com a bebida de recuperação ou shake de proteína. Uma colher medidora de nível corresponde a 7gr.
ADVERTÊNCIAS
Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.
Se ocorrer alguma reação, parar a utilização.
Evite o produto em caso de alergia ou sensibilidade a algum dos ingredientes..
Não deverá exceder a toma diária recomendada.
Se estiver grávida, a amamentar, a tomar alguma especialidade farmacêutica ou se sofre de alguma doença, consulte o seu médico ou técnico de saúde antes de tomar este suplemento.
Manter fora do alcance das crianças.
Leia sempre as informações contidas na embalagem dos produtos antes da sua utilização, nomeadamente os ingredientes e as indicações. As informações disponibilizadas podem variar de acordo com o lote (consulte sempre o rótulo).
ingredientes
Monohidrato de Creatina 5000 mg.
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